Ramazan ayında uzun süren açlık periyotları ve düzensiz beslenme, vücut sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ancak doğru beslenme alışkanlıklarıyla oruç süresince sağlıklı ve enerjik kalmak mümkün. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Hançer Bingili, Ramazan’da sağlıklı ve dengeli beslenmenin yollarını açıkladı.İftarda ve Sahurda...
Haberi OkuAkaryakıt kalitesi ve tedarik altyapısına yaptığı yatırımlarla öne çıkan Aytemiz, 2024 yılı boyunca gösterdiği büyüme performansıyla sektörün hızlı gelişen markalarından biri oldu. Şirket, bayi kanalıyla gerçekleştirdiği yaklaşık 2 milyon metreküp akaryakıt ve 400 bin metreküp otogaz satışıyla kendi rekorunu kırarken, istasyon...
Haberi OkuBu yıl 9.’cusu düzenlenen İstanbul KÖİ Haftası (PPP Week), 50’den fazla ülkenin Kamu Özel Sektör İş Birliği alanında uzman bürokratlarını ‘daha azıyla daha fazlası’ mottosuyla altyapı yatırımlarının geleceğini tartışmak için bir araya getirdi. Kuzey Marmara Otoyolu ana sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul...
Haberi OkuDiyabet hastalarının yedikleri yiyecekler, aldıkları toplam kalori, karbonhidrat, lif, yağ, tuz ve şeker gibi detaylar konusunda daha dikkatli olmaları gerekir. Bunların hepsi kan şekeri seviyelerini etkileme potansiyeline sahiptir. Diyabet gibi kronik rahatsızlığı olan ve oruç tutmayı seçen herkes, sorun yaşamamak...
Haberi OkuKocaeli Büyükşehir, Ramazan ayı öncesinde 65 yaş üstü büyüklerimize “Hayatın İçindeyim Projesi” kapsamında “Ramazan’da Sağlıklı Beslenme Eğitimi” verdi. Eğitimde, Ramazan ayında nasıl beslenilmesi gerektiği anlatıldı. HAYATIN HER ALANINDA DESTEK OLUNUYORKocaeli Büyükşehir Belediyesi her alanda olduğu gibi sağlıklı beslenme konusunda da vatandaşların...
Haberi OkuRamazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Mide rahatsızlıklarında özellikle sabahları bir çorba kaşığı kullanmakta fayda vardır.” dedi. İçeriğindeki lifler sayesinde kabızlığı önlemeye destek...
Haberi OkuKolon kanseri, görülme sıklığı ve ölüm oranlarıyla küresel bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor.Dünyada her yıl yaklaşık iki milyon, ülkemizde de yaklaşık 20 bin kişinin bu hastalığa yakalandığı belirtiliyor. Dünya genelinde en yaygın görülen kanserler arasında 3’üncü sırada karşımıza çıkarken,...
Haberi Okuİş dünyasını sürdürülebilir kalkınma yolunda destekleyen UN Global Compact Türkiye Ülke Ağı, Küresel İlkeler Sözleşmesi İmzacıları Derneği, 3. Genel Kurul Toplantısını gerçekleştirdi. Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet Dördüncü, “Tüm belirsizliklere rağmen, UN Global Compact’in 10 İlkesi hâlâ geçerliliğini koruyor. İnsan hakları, çalışma...
Haberi OkuO yıllarca televizyonların gündüz kuşağında yaptığı, samimi, içten, düzeyli, hoşsohbet hem eğlendiren hem öğretici hem de bilgilendirici programlarıyla bir döneme damgasını vurdu. Televizyon izleyicisi O’nu çok özledi. Biliyoruz ki O’da izleyicisini çok özledi. Televizyon dünyasında yeri doldurulamadı eksikliği hep hissedildi. Nihayet...
Haberi Okuİstanbul’un tarihi dokusunu yansıtan Fişekhane, 7-8-9 Mart 2025 tarihlerinde Deri Günleri etkinliğine ev sahipliği yapacak. Sektörün öncü organizasyon şirketlerinden Zyfest PR & Fuarcılık ev sahipliğinde olan bu özel etkinlik, deri sektörünün en önemli isimleri ünlü yüzlerle bir araya getirecek.Fişekhane’de düzenlenen...
Haberi Oku
