kuten
  • 464750 Puan
  • 12117 Yazı
  • 0 Yorum

kuten - Tüm Yazıları

Sağlık

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Anne Şehir Sağlıklı Yaşam merkezlerinde üyelere, Kurban Bayramında dikkat edilmesi gereken sağlıklı beslenme konusunda seminer verildi.  Aile bireylerinin bir araya geldiği, birbirinden lezzetli geleneksel yemekler eşliğinde hasret giderildiği bayramlarda, yemeklerin doğru şekilde tüketilmesinin ruhumuza iyi geldiği gibi...

Haberi Oku
Sağlık

Bayramda bu beslenme hatalarını yapmayın! Bol su için, sebze tüketimini ihmal etmeyin

Kurban bayramında sıkça yapılan beslenme hatalarına değinen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Et, kesimden sonra serin bir ortamda en az 4-5 saat bekletilmeli ve en az 24 saat sonra tüketilmeli.” dedi. Yeterli miktarda su tüketilmesi gerektiğine de vurgu yapan Yiğit, sebze tüketiminin...

Haberi Oku
Ekonomi

TİM 1000 İhracatçı Listesindeki 158 gıda firmasının 84 tanesi hububat bakliyat yağlı tohumlar sektöründen girdi

TİM 1000 İhracatçı Listesine toplam 158 gıda firması girerken, 84 firmasını bu listeye taşıyan hububat bakliyat yağlı tohumlar sektörü gıda firmaları içinde yüzde 53’lük temsile ulaştı.Son 10 yılda ihracatının 3 kattan fazla artırarak 335 milyon dolardan1 milyar 65 milyon dolara...

Haberi Oku
Sağlık

Bacağa Vuran Bel Fıtığı Ağrısı Yaşıyorsanız

 Yüksek miktarda ağrı kesici kullanımının dünyada önde gelen sebepleri arasında yer alan ‘’bacağa vuran bel fıtığı ağrısı’’ daha çok ofis çalışanlarını, ağır iş kollarında görevli olanları ve ileri yaşa rağmen hayatını tek başına sürdürenleri hedef alıyor. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi...

Haberi Oku
Sağlık

Kurban Bayramında Sağlığınızı Ön Planda Tutun, Dengeyi Yakalayın!

Ayrıca bol su içmeyi unutmamak da çok büyük önem arz etmektedir. Peki, Kurban Bayramı’nda eti nasıl ve ne kadar tüketmeliyiz, fazla et tüketimi ne tür rahatsızlıklara sebep olabilir, hangi hastalar et tüketiminde dikkatli olmalıdır?Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi İç Hastalıkları...

Haberi Oku
Sağlık

Kurban Bayramı’nı Sağlıklı Geçirmek İçin 10 Kritik Kural!

Ancak Kurban Bayramı’nın geleneksel sofralarında mutlaka yer verdiğimiz kırmızı etin tüketimine dikkat etmemiz gerekiyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, fazla tüketilen kırmızı etin sağlığımızı olumsuz yönde etkileyeceğine dikkat çekerek, “Kırmızı et sindirimi oldukça zor bir...

Haberi Oku
Sağlık

Musluk suyundan yapılan buzlar hastalık sebebi

Kurban Bayramı tatiline geri sayım başladı. Tatilde turist ishali, grip, hepatit A, tifo ve zatürre gibi hastalıklara dikkat edilmesi gerektiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko Sakaoğlu, keyifli başlayan tatilin sağlıklı bir şekilde devam...

Haberi Oku
Sağlık

Karaciğer nakli ile hayata tutunan baba oğul, şimdi bayramı ve babalar gününü sağlıklı bir şekilde kutlayacaklar

Bir yılı aşkın bir süredir yaşadığı rahatsızlıklar sonrasında 2 ay önce karaciğer hastalığı tespit edilerek doktora başvuran 63 yaşındaki Şaban Süleyman Karakozu takibe alınmıştı. Midesinde oluşan varis kanama tehlikesi sebebiyle acil karaciğer nakli olmasına karar verildi.Yapılan tetkikler sonucu 34 yaşındaki,...

Haberi Oku
Sağlık

Karne, çocuğun öz güvenini doğrudan etkileyebilir! Aşırı övgü veya eleştiri çocukta strese neden olabilir

Karnedeki notların çocuğun tüm potansiyelini ya da değerini yansıtmadığını göz önünde bulundurmanın önemli olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Somut bir şekilde başarıyı derecelendiren karne ile çocuğun öz güveni doğrudan etkilenebilir.” dedi. Düşük notlar için çocukların eleştirilmemesi, iyi notlar alan çocukların...

Haberi Oku
Sağlık

Temizlenemeyen biberon ve kaşıklardaki tehlike…

Dt. Nurgül Demir, özel gereksinimli bireylerde bebeklik döneminden itibaren ağız hijyenine mümkün olduğu kadar özen gösterilmesi gerektiğine vurgu yaptı.Zihinsel, görme, işitme, bedensel yetersizliği ile dil ve konuşma bozukluğu olan, dikkat eksikliği ve hiperaktivite problemi olan, öğrenme güçlüğü çeken, otizmli ya da...

Haberi Oku
Giriş Yap

Kuten Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin