Sınav stresi beslenme düzenini de etkiliyor! Sınav dönemlerinde çikolata, çay ve kahve daha çok tüketiliyor!
27 Mayıs 2024 - Pts - 13:20
Yiğit
27
Nisan
14:00
Sağlık
Uzmanı uyardı! Glutensiz diyetlerin hızlı kilo verdirdiğini gösteren bir kanıt yok!
27 Nisan 2024 - Cts - 14:00
13:00
Sağlık
Bayram sonrası eski beslenme düzenine adım adım geçin! Bayram ziyaretlerinde hamur işi ve yağlı yiyeceklerden uzak durun!
6 Nisan 2024 - Cts - 13:00
18
Mart
15:00
Sağlık
İftarda yemek süresi en az 15 dakika olmalı! Ramazanda zayıflama değil, kilo alma olasılığı daha yüksek!
18 Mart 2024 - Pts - 15:00
